Antipasti Surgelati

TACOS, SHREDDED BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie180kcal / 100g
Proteine10.9g27.9% dell'energia
Grassi4.7g12.1% dell'energia
Carboidrati23.4g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.0g
Proteine
10.9g (27.9%)
Grassi
4.7g (12.1%)
Carboidrati
23.4g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie180kcal
Proteine10.9g
Grassi4.7g
Carboidrati23.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine22%
Grassi totali7%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TACOS, SHREDDED BEEF contiene 180 kcal. Fornisce 10.9g di proteine, 4.7g di grassi e 23.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C