Tiefkühlsnacks
TACOS, SHREDDED BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien180kcal / 100g
Protein10.9g27.9% der Energie
Fett4.7g12.1% der Energie
Kohlenhydrate23.4g60.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.0g
Protein
10.9g (27.9%)Fett
4.7g (12.1%)Kohlenhydrate
23.4g (60.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien180kcal
Protein10.9g
Fett4.7g
Kohlenhydrate23.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein22%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TACOS, SHREDDED BEEF enthält insgesamt 180 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.9g Protein, 4.7g Fett und 23.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten