Antipasti Surgelati

STUFFED CRAB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine8.2g29.1% dell'energia
Grassi4.7g16.7% dell'energia
Carboidrati15.3g54.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.2g
Proteine
8.2g (29.1%)
Grassi
4.7g (16.7%)
Carboidrati
15.3g (54.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine8.2g
Grassi4.7g
Carboidrati15.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine16%
Grassi totali7%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STUFFED CRAB offre un apporto di 141 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 4.7g di grassi e 15.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C