Antipasti Surgelati

STUFFED CLAMS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie127kcal / 100g
Proteine4.8g16.8% dell'energia
Grassi4.8g16.8% dell'energia
Carboidrati19g66.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.6g
Proteine
4.8g (16.8%)
Grassi
4.8g (16.8%)
Carboidrati
19g (66.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie127kcal
Proteine4.8g
Grassi4.8g
Carboidrati19.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine10%
Grassi totali7%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STUFFED CLAMS offre un apporto di 127 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 4.8g di grassi e 19g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C