Tiefkühlsnacks

STUFFED CLAMS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien127kcal / 100g
Protein4.8g16.8% der Energie
Fett4.8g16.8% der Energie
Kohlenhydrate19g66.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.6g
Protein
4.8g (16.8%)
Fett
4.8g (16.8%)
Kohlenhydrate
19g (66.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien127kcal
Protein4.8g
Fett4.8g
Kohlenhydrate19.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein10%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga45Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STUFFED CLAMS 127 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 4.8g Fett und 19g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten