Antipasti Surgelati
STEAK 'N SHAKE, FRISCO MELTS, SWISS & AMERICAN CHEESE WITH FRISCO SAUCE ON SOURDOUGH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie299kcal / 100g
Proteine14.2g27.1% dell'energia
Grassi18.1g34.5% dell'energia
Carboidrati20.1g38.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.4g
Proteine
14.2g (27.1%)Grassi
18.1g (34.5%)Carboidrati
20.1g (38.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie299kcal
Proteine14.2g
Grassi18.1g
Carboidrati20.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine28%
Grassi totali28%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 299 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare71minuti
🧘♀️Yoga107minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, STEAK 'N SHAKE, FRISCO MELTS, SWISS & AMERICAN CHEESE WITH FRISCO SAUCE ON SOURDOUGH offre un apporto di 299 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.2g di proteine, 18.1g di grassi e 20.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti