Antipasti Surgelati
SPINACH & ARTICHOKES BLENDED WITH FOUR CHEESES AND WRAPPED IN A CRUNCHY PANKO BREAD CRUMB COATING BITES, SPINACH & ARTICHOKE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie176kcal / 100g
Proteine8.2g24.0% dell'energia
Grassi5.9g17.3% dell'energia
Carboidrati20g58.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.1g
Proteine
8.2g (24.0%)Grassi
5.9g (17.3%)Carboidrati
20g (58.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie176kcal
Proteine8.2g
Grassi5.9g
Carboidrati20.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine16%
Grassi totali9%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga63minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SPINACH & ARTICHOKES BLENDED WITH FOUR CHEESES AND WRAPPED IN A CRUNCHY PANKO BREAD CRUMB COATING BITES, SPINACH & ARTICHOKE contiene 176 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 5.9g di grassi e 20g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti