Apéritifs Surgelés
SPINACH & ARTICHOKES BLENDED WITH FOUR CHEESES AND WRAPPED IN A CRUNCHY PANKO BREAD CRUMB COATING BITES, SPINACH & ARTICHOKE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories176kcal / 100g
Protéines8.2g24.0% de l'énergie
Lipides5.9g17.3% de l'énergie
Glucides20g58.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.1g
Protéines
8.2g (24.0%)Lipides
5.9g (17.3%)Glucides
20g (58.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories176kcal
Protéines8.2g
Lipides5.9g
Glucides20.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines16%
Lipides totaux9%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche42minutes
🧘♀️Yoga63minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPINACH & ARTICHOKES BLENDED WITH FOUR CHEESES AND WRAPPED IN A CRUNCHY PANKO BREAD CRUMB COATING BITES, SPINACH & ARTICHOKE contient au total 176 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 5.9g de graisses et 20g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients