Antipasti Surgelati

SHRIMP WITH PEPPER JACK CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie165kcal / 100g
Proteine15.2g57.1% dell'energia
Grassi10.1g38.0% dell'energia
Carboidrati1.3g4.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.6g
Proteine
15.2g (57.1%)
Grassi
10.1g (38.0%)
Carboidrati
1.3g (4.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie165kcal
Proteine15.2g
Grassi10.1g
Carboidrati1.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine30%
Grassi totali16%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHRIMP WITH PEPPER JACK CHEESE offre un apporto di 165 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.2g di proteine, 10.1g di grassi e 1.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti