Tiefkühlsnacks

SHRIMP WITH PEPPER JACK CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien165kcal / 100g
Protein15.2g57.1% der Energie
Fett10.1g38.0% der Energie
Kohlenhydrate1.3g4.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.6g
Protein
15.2g (57.1%)
Fett
10.1g (38.0%)
Kohlenhydrate
1.3g (4.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien165kcal
Protein15.2g
Fett10.1g
Kohlenhydrate1.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein30%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 165 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen39Minuten
🧘‍♀️Yoga59Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHRIMP WITH PEPPER JACK CHEESE 165 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.2g Protein, 10.1g Fett und 1.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten