Antipasti Surgelati
SHRIMP STUFFED CLAMS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie137kcal / 100g
Proteine7.8g27.5% dell'energia
Grassi5.9g20.8% dell'energia
Carboidrati14.7g51.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.4g
Proteine
7.8g (27.5%)Grassi
5.9g (20.8%)Carboidrati
14.7g (51.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie137kcal
Proteine7.8g
Grassi5.9g
Carboidrati14.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine16%
Grassi totali9%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 137 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SHRIMP STUFFED CLAMS offre un apporto di 137 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.8g di proteine, 5.9g di grassi e 14.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti