Antipasti Surgelati
SEAFOOD CAKE, CRAB
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine5.9g14.7% dell'energia
Grassi11.8g29.4% dell'energia
Carboidrati22.4g55.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.1g
Proteine
5.9g (14.7%)Grassi
11.8g (29.4%)Carboidrati
22.4g (55.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine5.9g
Grassi11.8g
Carboidrati22.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine12%
Grassi totali18%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SEAFOOD CAKE, CRAB offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 11.8g di grassi e 22.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti