Antipasti Surgelati

SAUSAGE & CHEESE CREAMY EGG CUSTARD WITH MONTEREY JACK CHEESE, ONIONS, RED AND GREEN BELL PEPPERS, PORK SAUSAGE CRUMBLES, AND PARMESAN CHEESE EGG BITES, SAUSAGE & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie182kcal / 100g
Proteine11.7g39.1% dell'energia
Grassi11.7g39.1% dell'energia
Carboidrati6.5g21.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.9g
Proteine
11.7g (39.1%)
Grassi
11.7g (39.1%)
Carboidrati
6.5g (21.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie182kcal
Proteine11.7g
Grassi11.7g
Carboidrati6.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine23%
Grassi totali18%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SAUSAGE & CHEESE CREAMY EGG CUSTARD WITH MONTEREY JACK CHEESE, ONIONS, RED AND GREEN BELL PEPPERS, PORK SAUSAGE CRUMBLES, AND PARMESAN CHEESE EGG BITES, SAUSAGE & CHEESE offre un apporto di 182 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.7g di proteine, 11.7g di grassi e 6.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium