Tiefkühlsnacks

SAUSAGE & CHEESE CREAMY EGG CUSTARD WITH MONTEREY JACK CHEESE, ONIONS, RED AND GREEN BELL PEPPERS, PORK SAUSAGE CRUMBLES, AND PARMESAN CHEESE EGG BITES, SAUSAGE & CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien182kcal / 100g
Protein11.7g39.1% der Energie
Fett11.7g39.1% der Energie
Kohlenhydrate6.5g21.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.9g
Protein
11.7g (39.1%)
Fett
11.7g (39.1%)
Kohlenhydrate
6.5g (21.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien182kcal
Protein11.7g
Fett11.7g
Kohlenhydrate6.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein23%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 182 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga65Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SAUSAGE & CHEESE CREAMY EGG CUSTARD WITH MONTEREY JACK CHEESE, ONIONS, RED AND GREEN BELL PEPPERS, PORK SAUSAGE CRUMBLES, AND PARMESAN CHEESE EGG BITES, SAUSAGE & CHEESE 182 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.7g Protein, 11.7g Fett und 6.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten