Antipasti Surgelati
PUNJABI SAMOSA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie250kcal / 100g
Proteine5g10.5% dell'energia
Grassi10g21.1% dell'energia
Carboidrati32.5g68.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.5g
Proteine
5g (10.5%)Grassi
10g (21.1%)Carboidrati
32.5g (68.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie250kcal
Proteine5.0g
Grassi10.0g
Carboidrati32.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine10%
Grassi totali15%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga89minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PUNJABI SAMOSA offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 10g di grassi e 32.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti