Apéritifs Surgelés
PUNJABI SAMOSA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories250kcal / 100g
Protéines5g10.5% de l'énergie
Lipides10g21.1% de l'énergie
Glucides32.5g68.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.5g
Protéines
5g (10.5%)Lipides
10g (21.1%)Glucides
32.5g (68.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories250kcal
Protéines5.0g
Lipides10.0g
Glucides32.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines10%
Lipides totaux15%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga89minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PUNJABI SAMOSA apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 10g de lipides et 32.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients