Antipasti Surgelati
PUFF PASTRY DOUGH FOR TURNOVERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie357kcal / 100g
Proteine7.1g10.8% dell'energia
Grassi12.5g18.9% dell'energia
Carboidrati46.4g70.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale66.0g
Proteine
7.1g (10.8%)Grassi
12.5g (18.9%)Carboidrati
46.4g (70.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie357kcal
Proteine7.1g
Grassi12.5g
Carboidrati46.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine14%
Grassi totali19%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PUFF PASTRY DOUGH FOR TURNOVERS offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 12.5g di grassi e 46.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti