Antipasti Surgelati
PROTEIN TOASTER WAFFLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie290kcal / 100g
Proteine17.7g30.5% dell'energia
Grassi12.9g22.2% dell'energia
Carboidrati27.4g47.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.0g
Proteine
17.7g (30.5%)Grassi
12.9g (22.2%)Carboidrati
27.4g (47.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie290kcal
Proteine17.7g
Grassi12.9g
Carboidrati27.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine35%
Grassi totali20%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga104minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PROTEIN TOASTER WAFFLES mostrano 290 calorie per 100g. Offre 17.7g di proteine, 12.9g di grassi totali e 27.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti