Tiefkühlsnacks
PROTEIN TOASTER WAFFLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien290kcal / 100g
Protein17.7g30.5% der Energie
Fett12.9g22.2% der Energie
Kohlenhydrate27.4g47.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.0g
Protein
17.7g (30.5%)Fett
12.9g (22.2%)Kohlenhydrate
27.4g (47.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien290kcal
Protein17.7g
Fett12.9g
Kohlenhydrate27.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein35%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 290 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PROTEIN TOASTER WAFFLES zeigen 290 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.7g Protein, 12.9g Fettgehalt und 27.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten