Antipasti Surgelati

PRAWN DUMPLINGS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie162kcal / 100g
Proteine5.3g14.9% dell'energia
Grassi4g11.2% dell'energia
Carboidrati26.3g73.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.6g
Proteine
5.3g (14.9%)
Grassi
4g (11.2%)
Carboidrati
26.3g (73.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie162kcal
Proteine5.3g
Grassi4.0g
Carboidrati26.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PRAWN DUMPLINGS offre un apporto di 162 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 4g di grassi e 26.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium