Apéritifs Surgelés

PRAWN DUMPLINGS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories162kcal / 100g
Protéines5.3g14.9% de l'énergie
Lipides4g11.2% de l'énergie
Glucides26.3g73.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.6g
Protéines
5.3g (14.9%)
Lipides
4g (11.2%)
Glucides
26.3g (73.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories162kcal
Protéines5.3g
Lipides4.0g
Glucides26.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines11%
Lipides totaux6%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PRAWN DUMPLINGS apporte 162 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 4g de lipides et 26.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium