Antipasti Surgelati
POTATO SKINS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie208kcal / 100g
Proteine5.6g15.5% dell'energia
Grassi13.9g38.4% dell'energia
Carboidrati16.7g46.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.2g
Proteine
5.6g (15.5%)Grassi
13.9g (38.4%)Carboidrati
16.7g (46.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie208kcal
Proteine5.6g
Grassi13.9g
Carboidrati16.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine11%
Grassi totali21%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga74minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, POTATO SKINS offre un apporto di 208 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 13.9g di grassi e 16.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti