Tiefkühlsnacks
POTATO SKINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien208kcal / 100g
Protein5.6g15.5% der Energie
Fett13.9g38.4% der Energie
Kohlenhydrate16.7g46.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.2g
Protein
5.6g (15.5%)Fett
13.9g (38.4%)Kohlenhydrate
16.7g (46.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien208kcal
Protein5.6g
Fett13.9g
Kohlenhydrate16.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein11%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 208 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass POTATO SKINS 208 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 13.9g Fett und 16.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten