Antipasti Surgelati
POTATO SKINS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie258kcal / 100g
Proteine9.1g21.4% dell'energia
Grassi16.7g39.3% dell'energia
Carboidrati16.7g39.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.5g
Proteine
9.1g (21.4%)Grassi
16.7g (39.3%)Carboidrati
16.7g (39.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie258kcal
Proteine9.1g
Grassi16.7g
Carboidrati16.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine18%
Grassi totali26%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 258 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga92minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di POTATO SKINS contiene 258 kcal. Fornisce 9.1g di proteine, 16.7g di grassi e 16.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti