Antipasti Surgelati
POTATO AND SOY-CHORIZO CRUSTLESS QUICHE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie206kcal / 100g
Proteine8.8g27.2% dell'energia
Grassi14.7g45.5% dell'energia
Carboidrati8.8g27.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.3g
Proteine
8.8g (27.2%)Grassi
14.7g (45.5%)Carboidrati
8.8g (27.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie206kcal
Proteine8.8g
Grassi14.7g
Carboidrati8.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine18%
Grassi totali23%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 206 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga74minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per POTATO AND SOY-CHORIZO CRUSTLESS QUICHE mostrano 206 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 14.7g di grassi totali e 8.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
SodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti