Antipasti Surgelati

PORK DUMPLINGS, PORK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie177kcal / 100g
Proteine11.5g28.9% dell'energia
Grassi3.5g8.8% dell'energia
Carboidrati24.8g62.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.8g
Proteine
11.5g (28.9%)
Grassi
3.5g (8.8%)
Carboidrati
24.8g (62.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie177kcal
Proteine11.5g
Grassi3.5g
Carboidrati24.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine23%
Grassi totali5%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 177 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PORK DUMPLINGS, PORK contiene 177 kcal. Fornisce 11.5g di proteine, 3.5g di grassi e 24.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium