Tiefkühlsnacks
PORK DUMPLINGS, PORK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien177kcal / 100g
Protein11.5g28.9% der Energie
Fett3.5g8.8% der Energie
Kohlenhydrate24.8g62.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.8g
Protein
11.5g (28.9%)Fett
3.5g (8.8%)Kohlenhydrate
24.8g (62.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien177kcal
Protein11.5g
Fett3.5g
Kohlenhydrate24.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein23%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 177 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PORK DUMPLINGS, PORK enthält insgesamt 177 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.5g Protein, 3.5g Fett und 24.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten