Antipasti Surgelati
PIEROGIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie140kcal / 100g
Proteine4.4g13.2% dell'energia
Grassi1.8g5.4% dell'energia
Carboidrati27.2g81.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.4g
Proteine
4.4g (13.2%)Grassi
1.8g (5.4%)Carboidrati
27.2g (81.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie140kcal
Proteine4.4g
Grassi1.8g
Carboidrati27.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PIEROGIES offre un apporto di 140 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 1.8g di grassi e 27.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti