Antipasti Surgelati

PIEROGI VEGAN POTATO & DILL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie196kcal / 100g
Proteine4.6g13.3% dell'energia
Grassi5.9g17.0% dell'energia
Carboidrati24.2g69.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.7g
Proteine
4.6g (13.3%)
Grassi
5.9g (17.0%)
Carboidrati
24.2g (69.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie196kcal
Proteine4.6g
Grassi5.9g
Carboidrati24.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali9%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PIEROGI VEGAN POTATO & DILL mostrano 196 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 5.9g di grassi totali e 24.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti