Tiefkühlsnacks
PIEROGI VEGAN POTATO & DILL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien196kcal / 100g
Protein4.6g13.3% der Energie
Fett5.9g17.0% der Energie
Kohlenhydrate24.2g69.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.7g
Protein
4.6g (13.3%)Fett
5.9g (17.0%)Kohlenhydrate
24.2g (69.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien196kcal
Protein4.6g
Fett5.9g
Kohlenhydrate24.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein9%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PIEROGI VEGAN POTATO & DILL zeigen 196 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.6g Protein, 5.9g Fettgehalt und 24.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten