Antipasti Surgelati

PHILIPPINE STYLE LUMPIA SHANGHAI PORK EGG ROLLS, PHILIPPINE STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine9.4g23.5% dell'energia
Grassi15.3g38.3% dell'energia
Carboidrati15.3g38.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.0g
Proteine
9.4g (23.5%)
Grassi
15.3g (38.3%)
Carboidrati
15.3g (38.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine9.4g
Grassi15.3g
Carboidrati15.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine19%
Grassi totali24%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PHILIPPINE STYLE LUMPIA SHANGHAI PORK EGG ROLLS, PHILIPPINE STYLE offre un apporto di 224 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 15.3g di grassi e 15.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium