Tiefkühlsnacks
PHILIPPINE STYLE LUMPIA SHANGHAI PORK EGG ROLLS, PHILIPPINE STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein9.4g23.5% der Energie
Fett15.3g38.3% der Energie
Kohlenhydrate15.3g38.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.0g
Protein
9.4g (23.5%)Fett
15.3g (38.3%)Kohlenhydrate
15.3g (38.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein9.4g
Fett15.3g
Kohlenhydrate15.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein19%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PHILIPPINE STYLE LUMPIA SHANGHAI PORK EGG ROLLS, PHILIPPINE STYLE 224 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.4g Protein, 15.3g Fett und 15.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten