Antipasti Surgelati

PB & J PEANUT BUTTER & GRAPE JELLY SANDWICHES, PB & J

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine12.5g17.5% dell'energia
Grassi20.5g28.7% dell'energia
Carboidrati38.4g53.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.4g
Proteine
12.5g (17.5%)
Grassi
20.5g (28.7%)
Carboidrati
38.4g (53.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine12.5g
Grassi20.5g
Carboidrati38.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine25%
Grassi totali32%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PB & J PEANUT BUTTER & GRAPE JELLY SANDWICHES, PB & J contiene 375 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 20.5g di grassi e 38.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium