Tiefkühlsnacks
PB & J PEANUT BUTTER & GRAPE JELLY SANDWICHES, PB & J
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein12.5g17.5% der Energie
Fett20.5g28.7% der Energie
Kohlenhydrate38.4g53.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.4g
Protein
12.5g (17.5%)Fett
20.5g (28.7%)Kohlenhydrate
38.4g (53.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein12.5g
Fett20.5g
Kohlenhydrate38.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein25%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PB & J PEANUT BUTTER & GRAPE JELLY SANDWICHES, PB & J enthält insgesamt 375 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.5g Protein, 20.5g Fett und 38.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten