Antipasti Surgelati

ORIGINAL GLUTEN FREE PANCAKES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie230kcal / 100g
Proteine3.5g6.6% dell'energia
Grassi4.6g8.7% dell'energia
Carboidrati44.8g84.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.9g
Proteine
3.5g (6.6%)
Grassi
4.6g (8.7%)
Carboidrati
44.8g (84.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie230kcal
Proteine3.5g
Grassi4.6g
Carboidrati44.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali7%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORIGINAL GLUTEN FREE PANCAKES contiene 230 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 4.6g di grassi e 44.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium