Antipasti Surgelati

MRS. T'S, PIEROGIES, TRADITIONAL SAUERKRAUT, TRADITIONAL SAUERKRAUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie123kcal / 100g
Proteine3.5g11.6% dell'energia
Grassi1.3g4.3% dell'energia
Carboidrati25.4g84.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.2g
Proteine
3.5g (11.6%)
Grassi
1.3g (4.3%)
Carboidrati
25.4g (84.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie123kcal
Proteine3.5g
Grassi1.3g
Carboidrati25.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MRS. T'S, PIEROGIES, TRADITIONAL SAUERKRAUT, TRADITIONAL SAUERKRAUT contiene 123 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 1.3g di grassi e 25.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C