Antipasti Surgelati

MIXED ROOT VEGETABLE BEETROOT, CARROT & PARSNP FRIES, MIXED ROOT VEGETABLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie162kcal / 100g
Proteine2.5g7.4% dell'energia
Grassi8.8g26.0% dell'energia
Carboidrati22.5g66.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.8g
Proteine
2.5g (7.4%)
Grassi
8.8g (26.0%)
Carboidrati
22.5g (66.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie162kcal
Proteine2.5g
Grassi8.8g
Carboidrati22.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine5%
Grassi totali14%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MIXED ROOT VEGETABLE BEETROOT, CARROT & PARSNP FRIES, MIXED ROOT VEGETABLE contiene 162 kcal. Fornisce 2.5g di proteine, 8.8g di grassi e 22.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium