Aperitivos Congelados

MIXED ROOT VEGETABLE BEETROOT, CARROT & PARSNP FRIES, MIXED ROOT VEGETABLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías162kcal / 100g
Proteínas2.5g7.4% de la energía
Grasas8.8g26.0% de la energía
Carbohidratos22.5g66.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.8g
Proteínas
2.5g (7.4%)
Grasas
8.8g (26.0%)
Carbohidratos
22.5g (66.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías162kcal
Proteínas2.5g
Grasas8.8g
Carbohidratos22.5g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas5%
Grasas totales14%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MIXED ROOT VEGETABLE BEETROOT, CARROT & PARSNP FRIES, MIXED ROOT VEGETABLE proporciona 162 kcal. Contiene 2.5g de proteínas, 8.8g de grasas y 22.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium