Antipasti Surgelati

MITHA MAGIC RASMALAI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine6.3g17.3% dell'energia
Grassi7.9g21.7% dell'energia
Carboidrati22.2g61.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.4g
Proteine
6.3g (17.3%)
Grassi
7.9g (21.7%)
Carboidrati
22.2g (61.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine6.3g
Grassi7.9g
Carboidrati22.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine13%
Grassi totali12%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MITHA MAGIC RASMALAI offre un apporto di 190 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 7.9g di grassi e 22.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium