Antipasti Surgelati
MILD SPICY CHICKEN SANDWICH, MILD SPICY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie218kcal / 100g
Proteine14.5g34.2% dell'energia
Grassi9.3g21.9% dell'energia
Carboidrati18.6g43.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.4g
Proteine
14.5g (34.2%)Grassi
9.3g (21.9%)Carboidrati
18.6g (43.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie218kcal
Proteine14.5g
Grassi9.3g
Carboidrati18.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine29%
Grassi totali14%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MILD SPICY CHICKEN SANDWICH, MILD SPICY contiene 218 kcal. Fornisce 14.5g di proteine, 9.3g di grassi e 18.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti