Antipasti Surgelati
LOBSTER CROSTINI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie263kcal / 100g
Proteine10.5g23.0% dell'energia
Grassi15.8g34.6% dell'energia
Carboidrati19.3g42.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.6g
Proteine
10.5g (23.0%)Grassi
15.8g (34.6%)Carboidrati
19.3g (42.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie263kcal
Proteine10.5g
Grassi15.8g
Carboidrati19.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine21%
Grassi totali24%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LOBSTER CROSTINI offre un apporto di 263 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.5g di proteine, 15.8g di grassi e 19.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti