Apéritifs Surgelés

LOBSTER CROSTINI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories263kcal / 100g
Protéines10.5g23.0% de l'énergie
Lipides15.8g34.6% de l'énergie
Glucides19.3g42.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.6g
Protéines
10.5g (23.0%)
Lipides
15.8g (34.6%)
Glucides
19.3g (42.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories263kcal
Protéines10.5g
Lipides15.8g
Glucides19.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines21%
Lipides totaux24%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LOBSTER CROSTINI apporte 263 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 15.8g de lipides et 19.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin AVitamin C