Antipasti Surgelati

LIGHTLY BREADED CHICKEN NUGGETS BONELESS CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT NUGGET SHAPED PATTIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie196kcal / 100g
Proteine13g38.6% dell'energia
Grassi10.9g32.3% dell'energia
Carboidrati9.8g29.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.7g
Proteine
13g (38.6%)
Grassi
10.9g (32.3%)
Carboidrati
9.8g (29.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie196kcal
Proteine13.0g
Grassi10.9g
Carboidrati9.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine26%
Grassi totali17%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LIGHTLY BREADED CHICKEN NUGGETS BONELESS CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT NUGGET SHAPED PATTIES contiene 196 kcal. Fornisce 13g di proteine, 10.9g di grassi e 9.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium