Tiefkühlsnacks

LIGHTLY BREADED CHICKEN NUGGETS BONELESS CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT NUGGET SHAPED PATTIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien196kcal / 100g
Protein13g38.6% der Energie
Fett10.9g32.3% der Energie
Kohlenhydrate9.8g29.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.7g
Protein
13g (38.6%)
Fett
10.9g (32.3%)
Kohlenhydrate
9.8g (29.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien196kcal
Protein13.0g
Fett10.9g
Kohlenhydrate9.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein26%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen47Minuten
🧘‍♀️Yoga70Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion LIGHTLY BREADED CHICKEN NUGGETS BONELESS CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT NUGGET SHAPED PATTIES enthält insgesamt 196 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13g Protein, 10.9g Fett und 9.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten