Antipasti Surgelati
JALAPENO TENDER DOUGH POCKETS OF FLAVORED FRESH POTATOES WITH CHEDDAR CHEESE AND JALAPENO PEPPERS PIEROGIES, JALAPENO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine5.9g13.4% dell'energia
Grassi2.9g6.6% dell'energia
Carboidrati35.3g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.1g
Proteine
5.9g (13.4%)Grassi
2.9g (6.6%)Carboidrati
35.3g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine5.9g
Grassi2.9g
Carboidrati35.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine12%
Grassi totali4%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di JALAPENO TENDER DOUGH POCKETS OF FLAVORED FRESH POTATOES WITH CHEDDAR CHEESE AND JALAPENO PEPPERS PIEROGIES, JALAPENO contiene 212 kcal. Fornisce 5.9g di proteine, 2.9g di grassi e 35.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti