Antipasti Surgelati

ITALIAN STYLE SANDWICH KIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie136kcal / 100g
Proteine8.6g28.9% dell'energia
Grassi4g13.4% dell'energia
Carboidrati17.2g57.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.8g
Proteine
8.6g (28.9%)
Grassi
4g (13.4%)
Carboidrati
17.2g (57.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie136kcal
Proteine8.6g
Grassi4.0g
Carboidrati17.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine17%
Grassi totali6%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ITALIAN STYLE SANDWICH KIT contiene 136 kcal. Fornisce 8.6g di proteine, 4g di grassi e 17.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C