Antipasti Surgelati
ITALIAN STYLE GRILLED PANINI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie300kcal / 100g
Proteine14.1g25.2% dell'energia
Grassi14.7g26.3% dell'energia
Carboidrati27.1g48.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale55.9g
Proteine
14.1g (25.2%)Grassi
14.7g (26.3%)Carboidrati
27.1g (48.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie300kcal
Proteine14.1g
Grassi14.7g
Carboidrati27.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine28%
Grassi totali23%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare71minuti
🧘♀️Yoga107minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ITALIAN STYLE GRILLED PANINI mostrano 300 calorie per 100g. Offre 14.1g di proteine, 14.7g di grassi totali e 27.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti