Tiefkühlsnacks
ITALIAN STYLE GRILLED PANINI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein14.1g25.2% der Energie
Fett14.7g26.3% der Energie
Kohlenhydrate27.1g48.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.9g
Protein
14.1g (25.2%)Fett
14.7g (26.3%)Kohlenhydrate
27.1g (48.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein14.1g
Fett14.7g
Kohlenhydrate27.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein28%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ITALIAN STYLE GRILLED PANINI zeigen 300 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.1g Protein, 14.7g Fettgehalt und 27.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten