Antipasti Surgelati

HAM & CHEESE SMOKED HAM & AMERICAN IMITATION CHEESE ON A BUN SANDWICH, HAM & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie265kcal / 100g
Proteine10.6g18.7% dell'energia
Grassi8g14.1% dell'energia
Carboidrati38g67.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.6g
Proteine
10.6g (18.7%)
Grassi
8g (14.1%)
Carboidrati
38g (67.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie265kcal
Proteine10.6g
Grassi8.0g
Carboidrati38.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali12%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HAM & CHEESE SMOKED HAM & AMERICAN IMITATION CHEESE ON A BUN SANDWICH, HAM & CHEESE contiene 265 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 8g di grassi e 38g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium