Antipasti Surgelati
HAM & CHEESE HOMESTYLE HOAGIE, HAM & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie230kcal / 100g
Proteine12.1g24.9% dell'energia
Grassi6.7g13.8% dell'energia
Carboidrati29.7g61.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.5g
Proteine
12.1g (24.9%)Grassi
6.7g (13.8%)Carboidrati
29.7g (61.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie230kcal
Proteine12.1g
Grassi6.7g
Carboidrati29.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine24%
Grassi totali10%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga82minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per HAM & CHEESE HOMESTYLE HOAGIE, HAM & CHEESE mostrano 230 calorie per 100g. Offre 12.1g di proteine, 6.7g di grassi totali e 29.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti